“一个字,决定你的寿命”(一定要看)
2022年05月05日 08:58:01 访问量:152次
“昼夜无暂停,此寿恒损减, 亦无余可添,我何能不死?”
记得有专家曾特意做过一项研究调查,结果显示了影响人类寿命的五大因素,分别是:
父母遗传占15%、社会环境占10%、自然环境占7%、医疗条件占8%,而生活方式占了60%,几乎起了决定作用。
由此我们可以得出一个结论:很多时候,往往命由己造、运随心转。
人的寿命长短,其实都离不开这一个字,记住了,便可福寿延绵。
天生多愁善感的她,平日里很是敏感多疑,又爱发脾气、生闷气,结果正值年华,却抑郁而终。
但若任由情绪泛滥,不加节制,人只会在负面的情绪中消磨殆尽,最终伤的还是自己。《黄帝内经》有言:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”
面对生活中的不如意,学会控制情绪,用智慧化解,用理智解决,才能与人生和解。
“既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。”
“出生入死。生之徒十有三,死之徒十有三,而民生生,动皆之死地之十有三。夫何故也?以其生生也。”
意思是说:人出世为生,入地为死,长寿的人占了世间的十分之三,而短寿的人也占世间十分之三。
为什么会有这样的情况,其实就是因为执念所导致的结果。
每个人都很在乎自己的健康和身体,但却没有想过,损伤自己生命的根源,恰恰是太过于在乎寿命长短的忧惧之心。
正是这些本不该有的“执念”,变成生命中的“不可承受之重”,才造成身体的损伤,越活越累。
恰如《荀子》所言:“乐易者常寿长,忧险者常夭折。”
学着放下一处烦恼,便可收获一份快乐,放下一处忧愁,收获一份心安。
拥有好心态,能在逆境中乐观,在坎坷中坚强,处处向阳,所以时时温暖。
“生命,就像是一场永无止尽的苦役,不要惧怕和拒绝困苦,超越困苦,你,就是生活的强者!”
给自己一份轻松,与这个世界握手言和,忧愁才不会遮住生活的美好。
给自己一份闲适,远离世间的纷纷扰扰,才不至于总是身心疲惫不堪。
给自己一份快乐, 就像从没有艰难一样,日子才能永远幸福永久安康。
唯如此,才能在红尘俗世中,宠辱不惊,漫看花开花落,去留无意,且随云聚云散。
“我只愿蓬勃生活在此时此刻,无所谓去哪,无所谓见谁。
以前是以前,现在是现在,我不能选择怎么生,怎么死;但我能决定怎么爱,怎么活。”
一生不长,愿你我,都能选择与坦然作伴,以宽容为德,眼里满是阳光,笑里全是坦荡。
编辑:张撰先