健康成长 教学设计

一、教学思路

本课作为本单元的结束课与“人体的组成”一课相呼应，学生在学习了人体的组

成、由细胞到系统的层次构成、主要系统的组成和功能的基础上又学习了大脑和

神经的指挥与调节作用，从而认识到人体是一个复杂的整体，在各个系统的共同作用下才能使我们从小到大茁壮成长。由于小学六年级一些学生（尤其女生占的比例较多）已开始陆续进入青春期，面对自身奇妙的变化，不免有些羞涩，有些紧张。针对多数学生的实际，教材用简洁生动的语句表达了人体的发育成长是再自然不过的必然规律，通过各种活动帮助学生认识进入青春期时自己身体和心理可能会出现的变化，怎样正确看待和处理在这一时期可能会出现的疑惑和问题，帮助学生用积极的心态、正确的行动体验成长的快乐。从三年级开始学习科学课时，教材中就设计了要求学生勾画身体轮廓图的活动，四年级学习生长变化时再次设计了类似的活动，因此学生有可能保留了每一年的身体轮廓图，可以让学生充分利用自己的成长记录，比较分析身体的变化。本课的教学重点是指导学生结合自身体验，通过数据、资料的分析和交流，逐渐科学地认识青春期带来的身体和心理上的各种变化，用健康的心态去面对现在和未来的生活。

二、学情分析

小学六年级的学生，已开始陆续进入青春期，面对自己的生理和心理发生的奇妙变化，会感到模糊、茫然和困惑。通过对前面知识的归纳、概括，综合出人体成长变化的规律即青春期的特征。这样，就可以帮助学生科学地认识这一时期自身的种种变化，帮助他们用积极的心态、正确的行为去体验成长的快乐，学会健康生活。本课教学用简洁生动的语句表达了人体的发育成长是再自然不过的必然规律，通过各种活动帮助学生认识进入青春期时自己身体和心理可能会出现的变化，怎样正确看待和处理在这一时期可能会出现的疑惑和问题，帮助学生用积极的心态、正确的行动体验成长的快乐。

三、教学目标

（一）科学探究目标

1．能利用曲线图等资料分析出人在生长过程中各时期变化的特点。

2．能利用问卷进行调查、统计。

3．能通过调查统计结果发现男（女）生欣赏具有什么样特点的女（男）生。

4．能通过分析曲线图等资料，认识人在生长过程中各时期变化的特点。

5．能举实例说明“青春期”自己应注意的生理问题。     

（二）情感态度与价值观目标

1．能意识到青春期是人生中重要的时期。

2．能把自己获得的有关青春期健康的信息告诉其他同学。

3．能举例说明与家长、老师交流自己心中苦恼的问题。

（三）科学知识目标

1．能正确地认识自己身体已经发生的变化。

2．能举实例说明“青春期”自己应注意的生理问题。

3．能用自己的话说出与异性同学交往时应注意的问题。

四、教学重难点

结合自身体验，通过数据、资料的分析和交流，逐渐科学地认识青春期带来的身体和心理上的各种变化，用健康的心态去面对现在和未来的生活。

五、教学准备

1．学生准备：四年来的身体外形轮廓图，自己测得的身高、体重数据，成长日记等。

2．教师准备：学生健康体检卡，有关身高、体重、肺活量的统计图表，青春期健康视频资料等。

六、教学过程

一、感知青春期，形成问题

师：同学们，在我们的成长中你或许感受到自己正在发生着一系列奇妙的变化，请你说说，你都有哪些变化？

生：我身体生长得很快，个子明显长高。

生：我饭量很大，体重猛增。

生：我身体猛长，去年还 143 厘米、41 公斤呢，今年就 152 厘米、45 公斤了。……

（通过师生交流，一方面了解孩子的发育水平和认知程度，另一方面引导学生自然而然地进入青春期自身变化的探索学习，分析青春期变化特点，从中体验成长的快乐。在大家的轻松交流中可以感知青春期身高和体重等方面的显著变化。）

师：同学们的变化都挺大的。你们知道自己为什么会发生这么大的变化吗？

生：……

师：对，因为你们正处在人生的青春期阶段。青春期是继婴儿期后人体的第二个生长高峰期，是从儿童走向成年的过渡时期。这一时期，如拔节的小麦，似雨后的春笋，生长变化得很快。也是我们俗话所说的“女大十八变”、男孩子“士别三日，当刮目相看”的年龄阶段。

师：关于青春期，你想知道什么呢？

生：想知道青春期如何保健，想知道青春期身体变化的秘密……（学生或许会提出关于青春期的很多问题，筛选出具有研究价值的问题“青春期身体变化的特点及规律”进行优先的研究。）

二、体验成长的快乐

师：怎样知道身体变化的那些秘密？

生：可以根据身高统计数据知道身高变化的秘密。

生：可以根据体重统计数据知道体重变化的秘密。

生：可以根据几年来的身体外部轮廓图发现外形变化的秘密。

生：可根据谈话交流认识心理变化的秘密。

……

师：对，我们可以通过观察、比较和分析统计数据等资料来发现身体变化的秘密。

（一）观察、分析曲线图，认识生理变化的特点

（出示教材男女平均身高变化曲线图）

师：这是我国 6~22 岁青少年平均身高变化曲线图，是根据统计数据绘制出来的，这样看上去比较直观。我们来看，红色的是女生的身高变化曲线，蓝色的是男生的身高变化曲线。让我们通过观察、比较、分析这两条身高变化曲线图来发现青春期男、女同学身高变化的秘密吧！

1．观察曲线图是什么样的？

师：从整体上观察曲线图，说一说是什么样的。

生：有起有伏。

生：我还看到这两条变化曲线时而交叉，时而分开。

……

2．比较曲线图的各部分是怎样变化的？

师：比较曲线图各部分的变化有什么不同。

生：我发现曲线图上年龄点之间的连线坡度有陡峭有平缓。

生：我发现两条曲线图时而分开又时而交叉。

……

3．分析曲线的各种变化说明了什么？

师：想一想曲线图各部分的变化说明了什么，两人小组交流一下。

生：思考、交流。

师：请同学们按照“我观察……发现……说明……”的句式在全班进行交流。

生：我通过观察男生身高曲线图，发现 12~14 岁曲线特别陡，说明该年龄段身高变化特别快。

生：我通过观察女生身高曲线图，发现……

生：我通过观察男、女生身高曲线图，发现两条曲线 13 岁时交叉，说明这是男生与女生的身高相同。

……

师：通过观察、比较、分析我们发现：男生 6~20 岁身高在不断地增长，其中 12~14 岁增长特别快，18 岁以后增长缓慢。女生 6~20 岁身高在不断地增长，其中 12~14 岁增长特别快，18 岁以后增长缓慢。生长情况不均，有的阶段变化很大，有的阶段变化不明显。

（六年级的学生已经具备了一定的抽象逻辑思维能力，按照上述环节来设计教学，有助于更进一步培养学生的逻辑思维能力。）

师：请同学们按照研究身高的方法独立分析体重、肺活量变化曲线图。活动时你可以研究体重变化，也可以探究肺活量的变化，当然两项内容都可以研究，将自己的研究结果记录下来，先在小组交流，再在全班进行交流评价。

生：自主活动。

（该环节是学生运用上述方法自主探究的过程，探究的内容可多可少，体现了学生个性差异性。）

师：组织学生进行交流，归纳青春期生理方面变化的特征。

（二）讨论，了解心理变化特点

师：处于青春期的我们，除身体的变化外，心理上也悄然发生着变化，结合上面的录像和自己的情况谈谈自己的感受。

生：小组交流。

师：说说在心理方面你都有哪些变化？

生：我想独立，渴望自由。

生：有些事儿不想告诉别人，变成自己的小秘密。

生：脾气很暴躁，动不动就生气、发火。

生：烦爸妈的唠叨了，开始反抗他们的管教。

……

师：归纳起来，同学们所发生的心理变化主要有：独立性增强，行为易冲动，心理上“锁”，情绪两极化，心理逆反，对异性充满好奇等。

三、学会健康生活

（一）讲解在青春期为什么要学会健康生活

师：青春期是人生的重要时期。在这一时期里，我们将完成身体形态的改变、身体功能的完善和心理活动的成熟等。从某种意义上说，这一时期的发育可以决定我们今后的身体素质和精神状况。这个阶段发育得好，能为我们一生的健康打下基础。因此要健康、顺利地度过这一时期，我们该怎样做呢？

（二）讨论青春期怎样健康生活

师：在三年级上册的“食物与健康”单元中，我们学习了《食物的营养》和《保持健康》两课，谁来说说什么是健康，怎样才能使身体健康？

生：健壮的身体，愉快的心情才是健康。

生：要健康就要讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、按时作息。

师：请具体说说。

生：……

师：同学们回答的非常全面，青春期身体生长发育得快，更需要全面、合理的营养，适当的体育锻炼，讲究卫生等。

师：除了生理上，青春期在心理上需注意什么？青春期我们的行为易冲动，心理上“锁”，情绪两极化，心理逆反，对异性充满好奇。针对这些变化，我们以小组为单位，每组选 1~2 个题目进行讨论。

生：分组讨论，然后进行全班汇报。

师：进入青春期，意味着我们正在逐渐长大。伴随着我们的成长，除了身体上会有很多的变化，如声音的变化、身体快速长高等外，还会伴随着心理的变化，如觉得自己成熟了，还觉得自己要独立了，对异性发生了兴趣，有了自己的烦恼等等。这些都是很正常的现象，我们要用平常心去看待它，对于自己感到困惑的问题，设法去解决它，还一个潇洒自然的我，为自己的成长而自豪！

四、课堂小结，拓展延伸

师：通过这一课的学习，我们全面、科学地认识了自己青春期身体变化的秘密，学到了一些健康生活的常识。希望在课下同学们能坦然面对自己的这些变化，健康地去生活。课下请同学们对照自己记录的身体外部轮廓图、身高、体重统计数据、体育课上测试得的肺活量数据、爸妈写的或自己写的成长记录等。比较一下自己的青春期身体变化与课上研究的有什么不同。课下完成教材的问卷调查“我所欣赏的异性的品质与气质”，并进行统计，把统计结果记录在表格中（通过课下活动，一是让学生进一步认识自己的青春  期生理方面的变化特征，二是通过问卷调查希望能够引起学生的思考。）           

七、作业布置

填写书中的表格，完成问题

八、板书设计

健康成长

（一）青春期的变化：

1．身高变化

2．体重变化

3．肺活量

4．身体的变化

（二）青春期的健康成长：

1．注意营养。

2．勤锻炼。

3．注意卫生。

九、教学反思

青春期教育的科学课程是非常必要和紧迫的。这些学生大多数处于 12~13 岁的青春发育初期，身体心理发育刚刚开始，对于人体的变化，既好奇又无可奈何，渴望知道，但又无法直接向家长咨询，正处于彷徨之时，开设了青春期教育课程，弥补了学生学习的缺陷，有百益而无害。该课粗略地讲述了男孩子和女孩子在生理结构上的主要差异，在青春期男女身体发育后的特点和差异，要让学生充分认识到这些变化和差异都是正常的，是人类发展的必然选择，没有任何见不得人的地方。利用多媒体配合教学，使学生有直观的感受，更利于理解说明课本的内容。课件里的图片丰富，且基本上能配合课本的内容，让学生从图中体会到青春期发育过程，帮助学生度过美好的青春期。