关注心理健康 品味幸福教师--记宁武县东关小学对教师心理健康培训

无限绿意弥漫

连绵不绝的生命力破土而出

     通过培训教师心理健康教育理论知识和技能，提高学校教师疫情防控期间对中小学生特别是留守儿童进行教育引导和心理疏导的能力，帮助学生调适心理，尽快调整好状态，以健康的心态和积极乐观的精神面貌投入新学期的学习生活中。

      徐老师给大家介绍了几种简单的缓解心理压力的小妙招，如改变自我法，著名教育家魏书生曾言“多改变自我。少埋怨环境，不要让压力占居你的头脑”。保持乐观才是控制心理压力的关键，此外还有多户度比较法、运动法等方法。

无限绿意弥漫

连绵不绝的生命力破土而出

      高老师将心理学知识会实例相结合，深度解析了人的过程。接着，通过5分钟的音乐为老师缓解压力，心理互动小游所，老师乐在其中。

无限绿意弥漫

连绵不绝的生命力破土而出

      通过本次心理健康教育培训，老师在了解学生心理的基础上，真正能关心学生尊重学生，在教育教学的过程中力图营造宽松的心理环境，并允许个性的张扬，允许爱好的发展，允许孩子自主的选择，使孩子的自尊自信“得到充分发展。并在教育中积极地挖掘教育思想，在学生思想、学习、生活等方面遇到困难时，才能主动关心帮助引导他们。

编辑：徐彦

    图片：高美荣