一个妈妈的一日时间分配

成为一个妈妈，要花掉多少不属于自己的时间？

一生太长，算不清。

以工作日为例，从一天算起吧。

当然，仅是自己的个例，不具有代表性。

不属于自己的时间：

1.接送俩娃：1.5—2个小时。

2.亲（听）子（娃）聊（废）天（话）：1.5—2个小时。

3.关注俩娃的各种相关群消息，理解并消化其中关键、重点信息：0.5小时左右。

4.买水果、零食、临时需要的物件等：0.5小时左右。

5.催促、唠叨、恐吓、训斥等耗时耗力又无效的行为：1小时左右。

6.网上给俩娃选择性购物：20分钟左右（日均）。

7.考虑俩娃今明两天、近期及未来等发展规划：10分钟左右（日均）。

8.安排俩娃每日穿什么、吃什么、喝什么、怎么出行：1—2小时不等

9.检查作业，签字等：5分钟。（这部分时间因家庭情况不同，差异性很大）

10.照顾俩娃的爱宠猫咪：1—2小时。（当然，这也算是全家的共同责任）

11.帮忙吹头发：10—15分钟。